ダイエット教授 ユキダイエット教授 ユキ

ご覧頂きありがとうございます。

1971年生まれ。現在はIT系企業にエンジニアとして、都内某社に勤めております。

業務は多忙を極めております。就寝3時間前に夕食を食べる、なんて夢のまた夢。もちろん、お酒も多め。

多分に漏れず自宅は郊外。満員電車に揺られる毎日、早朝または帰宅後のジョギングなんて自殺行為。

そして週末は子供と遊ぶのが精いっぱい、ジムなんて通う気力も元気もなし。

結果は言うまでもなし、人間ドックでの「メタボ告知」。

 

とことん突き詰める性格が幸いし(?)出会ったのが「低糖・炭水化物ダイエット」。日々の生活をこなしながらダイエットを実現するために、まずは日常的に通うコンビニを活用しようと思いつきました。

そして週末は趣味の自炊を兼ねて低糖・低炭水化物クッキング。

コレで私は2か月で2桁痩せました!